本文へ移動

ケアプラザの情報&それ以外も随時更新

自分のコントロール

2021-01-22
相変わらずのステイホーム期間が続いています。家に居ると自然にテレビを観る時間が多くなりますが、あまり明るいニュースは無く、見れば見るほどちょっと滅入ってしまったり・・。
情報は大事ですが、ここまで来ると、情報を自分で取捨選択するのも心身の健康の為に必要かもしれません。昔、学生の時に習った「情報リテラシー」の活用、なんていうのを思い出しました。
自分に取り入れる情報、欲しい情報は基本を理解したうえで選んでコントロールしていくという事。あまり偏ってはいけませんが、毎日をよりクリエイティブに、前向きに過ごせるようにしていく為にも、上手に「情報」に接していくのが良いのかもしれません。
(長谷川)
 
社会福祉法人緑成会
〒225-0025
神奈川県横浜市青葉区鉄町2075番地3

緑の郷
美しが丘地域ケアプラザ
たまプラーザ地域ケアプラザ
かやの樹
新緑の郷
桃の実

3
2
5
7
2
4
TOPへ戻る