本文へ移動

たまプラーザ地域ケアプラザの最新の情報をお伝えします

「1分体操」動画第二弾をYouTubeにアップしました!

2020-09-05
こちらのブログ内で掲載している「1分体操~スキマ時間にいつでもどこでも」、スタジオ撮影したものの第二弾「首をスッキリ!」をYouTube地域交流チャンネルにupしました。
世代を問わず、気軽にできて身体がスッキリと軽くなります。
是非覚えて、ちょっとしたスキマ時間にスッキリしてください。 
尚、「1分体操」は7月より体操の”解説”講座として月1回開催しています。
毎月第4火曜日13:00~13:00に開催しています。
(定員20名、要申込 ℡045-910-5211)
 
社会福祉法人緑成会
〒225-0025
神奈川県横浜市青葉区鉄町2075番地3

緑の郷
美しが丘地域ケアプラザ
たまプラーザ地域ケアプラザ
かやの樹
新緑の郷
桃の実

3
0
9
8
2
4
TOPへ戻る