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ぬり絵は脳を活性化する効果と自立神経を整える効果があるといわれています。
塗ることに集中すると自然と呼吸が整って心身がリラックス。
美味しいコーヒー（無料）もご用意しています。
14：00～16：00
参加費無料
お申込み不要