横浜市美しが丘地域ケアプラザ
ケアプラザ主催事業カレンダー（※ピンク文字は子育て事業）
健康寿命を延ばすウォーキング教室①
2026-05-13
「歩く力」で未来を変える！
著書「100歳まで歩く技術」講師から学ぶ
健康寿命を延ばすウォーキング教室【理論と実技】
第1回 5/13(水) 9:30～11:30
第2回 5/27(水) 9:30～11:30
第3回 6/10(水) 9:30～11:30
第4回 6/24(水) 9:30～11:30
対 象：概ね６５歳以上の地域住民
※ 全４回参加できる方
定 員：２０名（先着順）
参加費：無料
持ち物：動きやすい服装、飲み物、筆記用具
会 場：美しが丘西地区センター 会議室
＊お申込み受付は 美しが丘地域ケアプラザにて、窓口＆ＴＥＬ(045-901-6665) にて４/１３（月）より開始になります
