プラぶらブログ
たまプラーザ地域ケアプラザの活動状況を適宜お伝えします
YouTube動画の撮影
2020-07-13
週末に、blogで掲載している「1分体操」の動画撮影を行いました。
紙面上で見るだけでは伝わらないコツが、彩景先生の動きと解説付きでわかりやすくなったと思います。
現在編集中ですので、完成次第またお知らせします。
YouTubeのたまプラーザ地域ケアプラザ地域交流chでご覧いただける予定です。
また、「1分体操 解説講座」を7/28(火)、8/25(火)、9/29(火)の3回に分けて開催予定です。
動きのコツを学んで体操をより効果的に行えるように学ぶ講座です。
(ケアプラザ内での【運動】はまだ行えませんが、マスク着用をして行える範囲で少しだけ身体動かす可能性あり)
こちらは、各回定員20名の事前申込制となっています。