新緑の郷（しんりょくのさと）トップページ ＞ 新緑の郷（しんりょくのさと）最新情報 一覧へ戻る地域ふくし講座2023-10-17橘地区社協主催の地域ふくし講座で「高齢期の食事と栄養」をテーマにお話しさせていただきました。いつまでも健康で過ごす為に、高齢期に必要な栄養素やバランスの良い食事の講話のほか家でもできる転倒予防体操や骨を強くする体操を地域の方々と一緒に行い、楽しい時間を過ごさせていただきました。(I.N.)
